Guía · Ropa

Qué llevar en una cueva de lava, en cualquier temporada

Un tubo de lava está frío, húmedo e irregular sin importar el tiempo que haga fuera. Unas cuantas capas sensatas y los zapatos adecuados marcan la diferencia entre temblar durante la hora y disfrutar de la experiencia.

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Equipo editorial, lavacavetouriceland.comActualizado el 25 de octubre de 20266 min de lectura18 fuentes

Empaca esto

01Aire en el interior
Alrededor de 0 a 4 °C en Raufarhólshellir, todo el año.1
02Mitad superior
Capas de abrigo y una chaqueta impermeable o resistente al agua.2
03Pies
Zapatos robustos, idealmente de montaña; botas de caña alta para explorar cuevas.3
04Incluido
Casco y frontal, más crampones en invierno.
05En el exterior
Capas con lana cerca del cuerpo y una chaqueta cortavientos.4

La respuesta corta: vístete como para una habitación fría que gotea

Si te quedas con una sola cosa sobre qué llevar en una cueva de lava, que sea esta: a la cueva no le importa la época del año. El operador de Raufarhólshellir indica la temperatura interior como alrededor de 0 a 4 grados Celsius y advierte que a veces el agua gotea del techo.1 Es el clima de una bodega fría y húmeda, y es el mismo en una tarde soleada de julio que en una fría mañana de enero.

El consejo del propio operador es breve y sensato. Proporcionan cascos y luces; se recomienda ropa de abrigo y zapatos robustos; y como normalmente el agua gotea del techo, una chaqueta impermeable o resistente al agua es una buena idea.2 Añade un gorro que quepa bajo el casco y un par de guantes, y tendrás todo lo que la caminata de 1 hora exige.

Otras cuevas no son más cálidas. En Vatnshellir, en Snæfellsnes, el operador indica que la temperatura se mantiene apenas por encima del punto de congelación durante todo el año y recomienda guantes.5 En la ficha de la cueva de Arnarker indican que rara vez supera los 4 °C, incluso en verano, y en un tour a Víðgelmir sitúan esa cueva a aproximadamente 4 °C durante todo el año. Donde sea que bajes bajo tierra en Islandia, prepárate para un refrigerador.

Capas: lo que pide el aire frío

El uso de capas es la solución en una cueva, igual que fuera. Visit South Iceland lo llama la clave para vestirse bien en Islandia en cualquier época del año, con lana cerca del cuerpo y una capa exterior impermeable al viento y al agua.4 Para una cueva, esto significa una capa base fina de lana o material sintético, una capa intermedia de abrigo como una chaqueta de forro polar o un jersey de lana, y una capa exterior que mantenga las gotas a raya.

La razón por la que las capas funcionan tan bien es que puedes ajustarlas. En el coche o en el autobús puedes ir caliente; al estar de pie inmóvil en la cueva mientras el guía explica la roca, te enfrías rápido. Abre o cierra la chaqueta según avances. Evita el algodón pegado a la piel si puedes: una vez húmedo, no se seca, y un tubo de lava es un lugar húmedo incluso cuando el suelo parece seco.

Piensa también en la cabeza y las manos. Un gorrito fino cabe bajo el casco y retiene un calor sorprendente. Los guantes ayudan en las barandillas y escaleras metálicas frías, y en Vatnshellir tanto el operador como la Agencia Medioambiental de Islandia los recomiendan.56 Si pasas frío, un pañuelo o braga de cuello no ocupa espacio en el bolsillo y hace que la hora sea notablemente más cómoda.

Temperatura

Dentro de las cuevas, fuera en Reikiavik

°C
Raufarhólshellir: 0 a 4 0 a 4 RaufarhólshellirArnarker: raramente por encima de 4 raramente por encima de 4 ArnarkerMáximo de julio: 14.9 14.9 Máximo de julioTemporada alta de enero: 3.2 3.2 Temporada alta de enero
Temperaturas de la cueva según indican el operador y la lista de Arnarker; las máximas son medias de NOAA para la estación de la ciudad de Reikiavik, a unos 32 km de la cueva, de 1991 a 2020.17

Mes a mes

El tiempo exterior a la cueva

MesHoras de luz diurna (h)Horas de oscuridad (h)Máx / mínDías lluviososEn la cueva
ene5,418,63 / -2 °C12tour diario
feb8,615,43 / -2 °C13tour diario
mar11,612,44 / -1 °C11tour diario
abr14,99,17 / 1 °C8tour diario
may18,25,810 / 4 °C8tour diario
jun20,83,213 / 7 °C6tour diario
jul19,74,315 / 9 °C7tour diario
ago16,57,514 / 9 °C9tour diario
sept13,210,811 / 6 °C11tour diario
oct10148 / 3 °C10tour diario
nov6,717,35 / 0 °C12tour diario
dic4,419,63 / -2 °C12tour diario

Máximas, mínimas y días de lluvia (2,5 mm o más) son medias de NOAA para la estación de la ciudad de Reikiavik, a unos 32 km de la cueva, de 1991 a 2020; la duración de la luz a mediados de mes es nuestro propio cálculo.7 Temporada según el operador de la cueva.18

Tres conjuntos

Qué llevar según la temporada y la excursión

Paseo de verano, La caminata de 1 hora por el puente de madera Capas ligeras

Paseo de verano

La caminata de 1 hora por el puente de madera

Base
Capa fina de lana
Parte superior
Forro polar y impermeable
Pies
Zapatillas con suela de agarre
Ver la ruta
Ruta invernal, Hielo en la entrada Cálido y con buen agarre

Ruta invernal

Hielo en la entrada

Base
Capa térmica
Parte superior
Chaleco o chaqueta aislante
Pies
Botas; crampones incluidos
Ver la ruta
Excursión a cuevas, Cascadas de lava o Arnarker Diseñado para roca

Excursión a cuevas

Cascadas de lava o Arnarker

Base
Capa térmica
Parte superior
Capa intermedia extra y chaqueta impermeable
Pies
Botas de tobillo, obligatorias
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Capas y una chaqueta

La cueva se mantiene entre 0 y 4 °C con goteo.1

Añade agarres y una chaqueta abrigada

Visit South Iceland recomienda crampones o suelas antideslizantes.8

Botas de tobillo

No se permiten zapatillas de deporte ni zapatos bajos.9

Guantes, sin linterna frontal

Se recomiendan guantes; no se permiten linternas frontales.510

Compra o alquila botas

La empresa recomienda buenas botas de trekking.3

Se proporcionan cascos y luces. Se recomienda llevar ropa abrigada y calzado resistente, y ten en cuenta que normalmente gotea agua del techo, por lo que se recomienda una chaqueta o ropa impermeable.

El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)Fuente 2

Calzado: antes la suela que el estilo

El calzado importa más que cualquier otra prenda. Dentro de Raufarhólshellir gran parte del túnel está cubierto de rocas grandes, y aunque hay un puente peatonal y caminos que cruzan el terreno más accidentado, hay escalones, metal húmedo y, en invierno, hielo cerca de la entrada.11 El operador recomienda buenos zapatos de montaña para la ruta estándar.3 Zapatillas de deporte con buena suestra servirán; las suelas lisas de ciudad no.

En las rutas más exigentes las normas son más estrictas. Para el Lava Falls Adventure Tour en Raufarhólshellir se requieren botas de montaña con soporte de tobillo, y el operador indica que no se admiten zapatillas deportivas ni zapatos de caña baja.39 La ficha de Arnarker también exige botas de montaña con soporte de tobillo. En Vatnshellir no se permiten zapatos de tacón, de suela plana ni chanclas por seguridad.5

Visit South Iceland incluye en su lista de equipaje para Islandia durante todo el año zapatos de caminar impermeables y robustos con buena suela, así que el mismo par te puede servir tanto en la cueva como en el resto del viaje.12 Úsalos antes de llegar, lleva calcetines gruesos y, si viajas en invierno, recuerda que en la ficha del operador se incluyen crampones para la cueva.

Lista de comprobación

Tu lista de equipamiento para la cueva de lava

01

Viste

  • Capa base de lana o material sintético
  • Capa intermedia de forro polar o lana
  • Chaqueta impermeable o cortavientos
02

Añade

  • Gorra fina para meter bajo el casco
  • Guantes para barandillas y roca
  • Botas de trekking con buena suela
03

Deja en casa

  • Tacones, chanclas y suelas lisas
  • Joyas y objetos de valor
  • Tu propia linterna frontal en Vatnshellir

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Vídeo

Un sistema de capas para el clima islandés

Nada de YouTube se carga en la página hasta que pulses el botón de reproducir.

Impermeable, guantes y el casco

El agua es lo que los visitantes olvidan. En Raufarhólshellir el agua normalmente gotea del techo, y el operador recomienda una chaqueta impermeable o resistente al agua por esa razón.2 La ficha de la cueva de Leiðarendi pide igualmente llevar una chaqueta impermeable en la cueva, y la de Arnarker la recomienda también. Una ligera chaqueta impermeable sobre tu capa de abrigo resuelve el problema.

No necesitas traer un casco ni una linterna para la caminata que se vende en este sitio: la lista incluye cascos y linternas frontales, y crampones en invierno. Deja tu linterna frontal en la mochila en Vatnshellir, donde se proporcionan cascos y linternas y, por razones de seguridad, no se permiten linternas frontales.10 En las excursiones de espeleología, consulta cada lista para ver qué proporciona y qué se espera que lleves tú.

Mantén las manos libres. Una mochila pequeña o una chaqueta con bolsillos profundos es mejor que un bolso, porque puede que necesites una mano en el pasamanos o en la roca. Pon el móvil o la cámara en una correa de muñeca y limpia la lente antes de hacer fotos, ya que las gotas y el aire frío pueden empañarla. Un par extra de guantes secos en el bolsillo es un pequeño lujo en invierno.

Vestimenta según el tiempo exterior, mes a mes

El tiempo exterior decide lo que llevas para ir y volver de la cueva. En la estación meteorológica de Reikiavik, la de la ciudad y no la de la cueva, las temperaturas medias diarias máximas son de 14,9 °C en julio y de 3,2 °C en enero.7 La tabla de esta página muestra cada mes, con las máximas, las mínimas y el número de días de lluvia, para que veas lo poco que la temporada cálida difiere realmente de la fría.

El invierno añade hielo. Visit South Iceland recomienda un chaleco aislante en invierno, junto con crampones, agarres antideslizantes o suelas antideslizantes para mejor tracción.8 La zona de aparcamiento y el camino hasta la entrada pueden estar resbaladizos cuando están helados, y el operador indica que cada invierno se forman esculturas de hielo en la entrada de la cueva.13 Los crampones incluidos en la lista cubren la cueva en sí.

El verano es más suave pero no cálido. Visit South Iceland recuerda a los visitantes que los veranos islandeses son frescos en lugar de calurosos, con tardes que pueden sentirse bastante frías, y que hay que estar preparados para que las condiciones cambien rápidamente en cualquier temporada.1415 Un día que empieza soleado en Reikiavik puede ser ventoso y lluvioso en la zona de lava cerca de la cueva. Lleva las mismas capas en julio que en octubre y, simplemente, ponte menos dentro del coche.

Equipo adicional para las excursiones de espeleología

Las excursiones de espeleología más exigentes piden más. La Lava Falls Adventure Tour en Raufarhólshellir requiere botas de montaña con soporte de tobillo y ropa abrigada; proporciona cascos, linternas frontales y, en invierno, crampones, y transcurre de 3 a 4 horas bajo tierra de media.16 Durante ese tiempo, el frío se acumula, así que una capa intermedia extra vale más de lo que crees.

Para Arnarker, la lista pide buena forma física y equilibrio, botas de montaña con soporte de tobillo y una chaqueta impermeable, y advierte que la cueva rara vez supera los 4 °C incluso en verano. Visit South Iceland añade que explorar Arnarker requiere un buen equipo de senderismo, un casco y una linterna frontal.17 Elige unos pantalones que se muevan bien y que no te importe rayar en la lava afilada, y guantes con agarre.

En cada excursión de espeleología, la norma es la misma: nada suelto, nada preciado, nada que te estorbe. Deja las joyas en el hotel, recógete el pelo largo bajo el casco y lleva agua y un pequeño tentempié en la mochila. La lava es afilada y no perdona, y cuanto menos tengas que pensar en la ropa, más podrás disfrutar de la cueva.

Bajo la lava

Camina por un túnel que la lava hizo.

Elige un horario, aparca en la cueva de la carretera 39 y desciende bajo tierra con un guía.

Tú preguntas,nosotros respondemos.

¿Cuánto frío hace dentro de una cueva de lava en Islandia?

Casi helando. Raufarhólshellir está entre 0 y 4 °C, y Vatnshellir se mantiene justo por encima del punto de congelación todo el año.15

¿Necesito una chaqueta impermeable?

Sí, ayuda. Suele haber goteo de agua del techo en Raufarhólshellir.2

¿Qué calzado debo llevar?

Botas de senderismo o zapatillas robustas. El operador recomienda buenos zapatos de senderismo; para la excursión de las cascadas de lava se requieren botas de tobillo.3

¿Necesito traer una linterna frontal?

N.º La lista incluye casco y linterna frontal, y crampones en invierno.

¿Está más caliente dentro de la cueva en verano?

No realmente. La lista de Arnarker indica que su cueva rara vez supera los 4 °C, incluso en verano.

¿Puedo llevar zapatillas en la excursión de las cascadas de lava?

N.º El operador indica que no se permiten zapatillas ni zapatos de caña baja.9

¿Qué debo llevar puesto fuera en invierno?

Una chaqueta aislante y agarres. Visit South Iceland recomienda crampones, agarres antideslizantes o suelas antideslizantes.8

Fuentes

Las fuentes de esta guía

  1. 1
    El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)Frequently Asked Questions
    ↩
  2. 2
    El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)Standard Lava Tunnel Tour
    ↩
  3. 3
    El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)Frequently Asked Questions
    ↩
  4. 4
    Visita el sur de IslandiaWhat to Pack for the Seasons
    ↩
  5. 5
    Summit Adventure GuidesVatnshellir Cave Tour
    ↩
  6. 6
    Environment Agency of IcelandVatnshellir cave
    ↩
  7. 7↩
  8. 8
    Visita el sur de IslandiaWhat to Pack for the Seasons
    ↩
  9. 9
    El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)The Lava Falls Adventure Tour
    ↩
  10. 10
    Summit Adventure GuidesVatnshellir Cave Tour
    ↩
  11. 11
    El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)Standard Lava Tunnel Tour
    ↩
  12. 12
    Visita el sur de IslandiaWhat to Pack for the Seasons
    ↩
  13. 13↩
  14. 14
    Visita el sur de IslandiaWhat to Pack for the Seasons
    ↩
  15. 15
    Visita el sur de IslandiaWhat to Pack for the Seasons
    ↩
  16. 16
    El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)The Lava Falls Adventure Tour
    ↩
  17. 17
    Visita el sur de IslandiaSouth Iceland West map 2025
    ↩
  18. 18
    El Túnel de Lava (Raufarhóll ehf)Hours and Prices
    ↩
Ruta por el tubo de lava Raufarhólshellir 4,7 (1956) · Cancelación gratuita Normalmente agotado con 6 días de antelación desde64 € Comprobar disponibilidaddesde 64 € · reserva ahora, paga después